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治疗痤疮的食疗方法有哪些

治疗痤疮的食疗方法有哪些

治疗痤疮的食疗方法有哪些 权威编辑:快速问医生(医生组)

随着经济的增长,我们的健康意识也在增强,所以很多的人就比较重视饮食治疗,药膳治疗。今天我们就来看看患有痤疮的朋友应该用哪些食疗方法比较好。改善痤疮症状,变得更美,就在这里开始。下边我们就一起看看小编的介绍吧。

治疗痤疮的食疗方法如下:

一、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

二、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前3味煮汤。去渣后加入粳米,煮成粥。每日1次,连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。

三、白梨芹菜汁

白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

四、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

五、果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

六、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

七、薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

温馨提示:脸部肌肤被痤疮占满,不是小丘疹,就是红肿红肿的脓包,不仅让我们患者朋友的容貌有损,而且还折磨着每一位患者朋友的心理健康。所以为了让每一位患有痤疮的朋友找回自信,我们特意介绍的上述食疗方法,希望对其有帮助。

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