晒太阳银屑病自愈是不正确的观念。虽然阳光中的紫外线B可以帮助银屑病患者减轻炎症和鳞屑，但如果过度暴露于阳光下，紫外线A会对皮肤造成损伤，导致银屑病加重甚至出现皮肤癌等风险。

银屑病是一种慢性病，只有综合治疗才能达到良好的治疗效果。传统的治疗方法包括局部药物治疗、光疗、口服药物及生物制剂。其中，光疗是一种常用的治疗方法，即利用紫外线B辐射来治疗银屑病。但是，在接受光疗前，需要做好防晒措施，包括涂抹SPF高于30的防晒霜、穿戴防晒衣等，以避免紫外线的损害。

此外，银屑病患者还需要注意生活习惯和饮食。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动，有助于提高免疫力，缓解病情。饮食方面，银屑病患者应当避免过多的高脂、高糖、辛辣刺激食物，多摄入含有维生素A、D、E及Omega-3脂肪酸等营养成分的食物，以帮助恢复皮肤健康。

最后，请广大银屑病患者注意，银屑病的治疗是一个长期而复杂的过程，需要耐心和坚持。一旦出现皮肤异常，应及时去医院就诊，寻求专业的医生建长春牛皮癣专科医院指出，议和治疗方案，以获得最好的疗效。

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